Venez nous rejoindre & RETROUVER LE GOUT sauvage, doux et subtil de la Vie ! Venez SAVOUREZ LA VIE !
AU PROGRAMME :
- des séances de réveil du corps : marche consciente jusqu’à la source du domaine, méditation matinale avec les éléments, petite séance de yoga avec Sylviane (professeur de Yoga – FFEY)
- des ateliers au jardin : présentation du lieu en permaculture par Bruno (le propriétaire), connexion quotidienne aux éléments, cueillette
- des ateliers cuisine vivante : transmission par Christian (cuisinier professionnel) de recettes simples et goûteuses pour apprendre à cuisiner sainement avec des produits naturels et frais (légumes du jardin, œufs des poulettes, …) Les travaux pratiques constitueront nos repas !
- des séances détente : relaxation profonde grâce aux bols tibétains & au massage (tête, cou, visage) de Sylviane (thérapeute formée par Rahul Bharti)
- des soirées joyeuses : autour du son de nos instruments (amenez les vôtres !) & au rythme de nos pas de danse, au coucher du soleil, bercés par les histoires de ceux qui aiment conter …
LES INTERVENANTS:
Bruno Masson, propriétaire du domaine d’ALOSNYS. Jardinier, formateur en permaculture, protecteur et défenseur de la NATURE, il œuvre à maintenir une harmonie entre les plantes, les animaux et les hommes dans le RESPECT du rythme et de l’espace sacré de chacun.
Christian Mariller d’Autun, cuisinier professionnel « alchimiste » par sa connexion spirituelle aux aliments vivants, ses mélanges intuitifs et créatifs, passionné par la nature, les éléments, il est aussi thérapeute en soins énergétiques formé aux soins ancestraux par Rahul Bharti et d’autres maîtres qui l’accompagnent sur son chemin.
Sylviane Vincent de Gréasque (entre Aix en Provence & Marseille), formée par Rahul Bharti aux soins ancestraux (massages /bols tibétains/harmonisations énergétiques). Elle est aussi professeur de Yoga depuis 15ans (FFEY), passionnée par la nature, formée aux huiles essentielles et à la transformation des plantes.
INFOS PRATIQUES
Bienvenue à tous ! Vous souhaitez vous reconnecter au vivant, vous détendre ? Venez entrer en résonance avec les animaux et les végétaux du domaine d’ALOSNYS au travers des différentes activités proposées. Aucune compétence n’est requise pour suivre le stage.
ACCUEIL DES STAGIAIRES : dimanche 17 août à partir de 17h. Repas de bienvenue à 19h (confectionné par Christian) et cercle de parole à 20h pour faire les présentations.
STAGE : du lundi 18 au vendredi 22 août 2025 / semi-résidentiels*
HORAIRES : du lever au coucher du soleil, au rythme de chacun, selon le cadre proposé par les 3 intervenants. Souplesse des horaires vendredi après-midi pour ceux qui ont des impératifs.
ECO-CENTRE : Le domaine d’ALOSNYS, Hameau de Vergoncey, route de la Vernusse à Curgy (71400)
TARIF: 475€
DÉTAILS DU PROGRAMME:
Chaque jour, nous honorerons un élément. Voici une journée type :
- 6h30 : invitation matinale à voir le soleil se lever (libre à chacun) : marche consciente jusqu’à la source, connexion aux éléments, méditation, réveil du corps physique par le Yoga avec Sylviane (postures & souffles), présentation du jardin et cueillette en conscience sous la guidance de Bruno.
- 8h : toilette & petit déjeuner
- 9h30 : atelier cuisine avec Christian
- 13h – 16h : repas, vaisselle & quartier libre
- 16h – 18h : plusieurs activités de détente vous sont proposées en parallèle. Séance individuelle d’une heure sous la yourte avec Sylviane : bols tibétains + massage (tête/cou/visage) – offert 1X à chaque participant) ou atelier de connexion avec l’élément du jour accompagnés par Christian & Bruno.
- 18h : retour en cuisine
- 19h-20h : repas, vaisselle & tisane de plantes sauvages
- 20h-21h : soirée improvisée (musique, danse, contes, rêveries sous le ciel étoilé…) & invitation à voir le soleil se coucher (libre à chacun)
A PREVOIR: vêtements et chaussures « tout terrain », adaptés aux activités proposées. Tenue souple et confortable pour le yoga et les séances de bols/massage (pensez à prendre tapis & coussin) + tenue adaptée au jardin (chaussure de marche, habits et gants de jardinage, …) + tenue adaptée à l’atelier cuisine (tablier, ,…). Vérifier la météo (habits de protection et botte en cas de pluie, chapeau ou casquette pour le soleil). Frontale. De quoi noter.
A OUBLIER : tension & stress, votre to-do liste, votre voiture, votre téléphone !
* Stage semi-résidentiel (nourriture fournie, logement aux frais des stagiaires sur place ou alentours)
- HÉBERGEMENT : possibilité de loger sur place si vous le souhaitez (capacité d’accueil limitée/ camping possible – consultez Christian). Vous pouvez aussi trouver un logement dans le village de Curgy.
- REPAS : nous mangerons sur place, tous les jours, tous ensemble, les plats que vous aurez concoctés avec amour avec les légumes frais de saison cueillis dans le jardin sous l’œil bienveillant de Bruno & Christian.
INSCRIPTIONS : Stage du lundi 18 au vendredi 22 août 2025
