Venez nous rejoindre dans un COCOON DE DOUCEUR pour vous éveiller aux énergies fécondes du PRINTEMPS!
AU PROGRAMME :
- YOGA : réveil du corps (postures, respirations, énergies) tous les matins avec Sylviane
- ATELIERS CORPORELS : auto-massages & autres pratiques les après-midi avec Sophie
- BAINS DE NATURE : connexion quotidienne aux éléments dans le domaine de 30 hectares du château de Magny comprenant des bois et des prés, deux étangs, un parc romantique à l’anglaise, planté d’arbres et d’arbustes aux essences variées, un potager de fleurs, fruits et légumes. Possibilité de randonnées à pied au départ du domaine & de baignade dans l’étang.
- TROIS SOINS INDIVIDUELS : séance de bols tibétains & massages personnalisés au choix avec Sylviane ou Sophie
- GASTRONOMIE VÉGÉTARIENNE : cuisine vivante élaborée par Christian (cuisinier professionnel) avec les légumes du potager, cultivés dans le respect de l’environnement, et autres produits du terroir.
- SOIRÉES CONVIVIALES : bains sonores, clown, méditation, danse, …
LES INTERVENANTS:
Sylviane Vincent de Gréasque (entre Aix en Provence & Marseille), thérapeute itinérante, formée par Rahul Bharti aux soins ancestraux (massages /bols tibétains/harmonisations énergétiques). Elle est aussi professeur de Yoga depuis 15ans (FFEY), organisatrice de Cercles de Femmes, et passionnée par la nature (formée aux huiles essentielles et à la transformation des plantes).
Christian Mariller d’Autun, cuisinier professionnel « alchimiste » par sa connexion spirituelle aux aliments vivants, ses mélanges intuitifs et créatifs, passionné par la nature, les éléments, il est aussi thérapeute en soins énergétiques formé aux soins ancestraux par Rahul Bharti et d’autres maîtres qui l’accompagnent sur son chemin.
Sophie Havel d’Aix en Provence, thérapeute formée à la Relation d’Aide par le Toucher (psychothérapie corporelle & massage bien-être : relaxation coréenne, massage californien, réflexologie plantaire, shiatsu), la gestion des traumas et la CNV. Sensible à la beauté et la fragilité du vivant, elle aime prendre soin des plantes et des cœurs.
L’AMBIANCE :
Bienvenue à tous !
Venez profiter dans un cadre exceptionnel d’un programme d’activités sur mesure. Chaque journée sera une invitation à ralentir pour se reconnecter au corps et à la nature, être à leur écoute. Vous bénéficierez pour cela en journée de *soins individuels, d’ateliers corporels collectifs, de temps de repos et d’intégration où vous serez libre de faire ce qu’il vous plaira. Au domaine du Château de Magny vous pourrez profiter de la beauté de la nature environnante, vous balader, vous baigner. Les soirées seront l’occasion de rire, sourire et cultiver la joie pour bénéficier de nuits sereines dès 21h.
*soins individuels = un massage de 30 min (crânien ou réflexologie plantaire) + une séance de bols tibétains de 30 min + un massage de 1h au choix (ancestral, californien, shiatsu, relaxation coréenne ou massage combiné). Chaque soin est suivi d’un entretien (15min).
DÉTAILS DU SÉJOUR RÉSIDENTIEL
(repas & hébergement compris) :
- ACCUEIL : dimanche 12 avril à partir de 17h pour l’installation dans les chambres. Repas de bienvenue à 19h (confectionné par Christian) suivi d’un cercle de parole pour se présenter et se découvrir.
- DATES : du lundi 13 au vendredi 17 avril 2026
- HORAIRES : 7h-21h
- LIEU : Domaine du Château de Magny, 58170 Millay (Parc du Morvan)
- HÉBERGEMENT : des chambres partagées (à 2 ou à 3) vous sont proposées : arrivée et installation dimanche 12 avril, rangement/nettoyage et départ vendredi 17 avril 15h. Possibilité de privatiser la chambre pour une seule personne avec un supplément de 30€/nuit.
- REPAS : gastronomie végétarienne. Nous mangerons sur place tous les jours sauf le jeudi où le repas de midi sera pris au bord d’une cascade.
- TARIF: 650€ (hors supplément chambre privatisée) – Modalités de paiement et réservation dans le formulaire en bas de page.
JOURNÉE TYPE:
- 7h00-8h00 : réveil du corps – séance de YOGA (postures, respirations, énergies) tous les matins
- 8h30-9h30 : p’tit déj
- 10h00-11h30 : soins individuels (massage ou bols tibétains – 30min)
- 12h – 13h30 : repas végétarien gastronomique
- 14h – 15h30 : atelier corporel collectif (auto-massages et autres techniques)
- 16h00-17h30 : soins individuels (massage personnalisé au choix – 1h)
- 18h-19h30 : repas végétarien léger
- 20h-21h : soirée conviviale surprise (bain sonore, clown, danse …)
A PRÉVOIR
Tenue souple et confortable pour le yoga et les séances de bols/massage (pensez à prendre une grande serviette en plus pour le massage) + tenue adaptée à l’extérieur (chaussures de marche, vêtement de pluie ou casquette et maillot de bain selon la météo…)
CONTACT & INFOS :
INSCRIPTION : Stage du lundi 13 au vendredi 17 avril 2026
